JUNNU MMA (12 – 16 -vuotiaille) -alkeiskurssi | Tiistaisin kello 16.15 – 17.10 ja lauantaisin kello 14.15 – 15.30.

Junnu MMA -alkeiskurssi alkaa 5.10 kello 16.15.

Hinta: 19.90 € / 4 vko (treenit kaksi kertaa viikossa)

Alkeiskurssille voi osallistua 12 – 16 -vuotiaat.

Junnujen vapaaottelu kehittää lapsen motoriikkaa, koordinaatiota ja oikeanlaista rohkeutta kokeilla ja harjoitella uusia asioita. Vapaaottelu kehittää kokonaisvaltaisesti perusliikuntataitoja. Varusteiksi riittävät pehmeät liikuntaan soveltuvat shortsit ja t-paita. Pyyhe on tietenkin hyvä olla mukana.

Tunnit sisältävät sekä ketteryys-, kehonhallinta-, ja liikkuvuusharjoitteita että vapaaottelun perustekniikoita. Lue lajista tarkemmin täältä.

Maksa täältä >>>