Helsingin ykkössali - Nyrkkeily, MMA, Thainyrkkeily ja BJJ
Crest tähtää huipulle.
Saavuta tavoitteesi meidän kanssa.
Olet juuri niin vahva kuin sun porukka, missä treenaat.
Crest – Professional Fighting Center Helsingissä ei ole tavallinen kamppailusali. Olemme yhteisö, jota yhdistää yksi tavoite: tulla parhaaksi versioksi itsestämme. Meille ovat tervetulleita kaikki – kunnosta tai taitotasosta riippumatta.
Ei enää hämmennystä. Pelkästään kehitystä.
Crest – Professional Fighting Center on hauska ja kannustava paikka treenata kamppailulajeja, eikä sinun tarvitse olla urheilija, että voit hypätä messiin! Valmentajamme ohjaavat, tukevat ja muokkaavat harjoitukset juuri sinulle sopiviksi.
Treenaa ajatuksella. Saavuta paremmat tulokset.
Ota aikaa itsellesi ja saavuta paremmat tulokset pienemmässä ajassa. Kokeneiden valmentajien, oikean treeniporukan sekä selkeän suunnitelman avulla keskitytään siihen, että saat ne tulokset, joita sinä tavoittelet.
Ohjaamme sinua matkallasi kohti tavoitteitasi!
Älä jää odottelemaan. Klikkaa alta ja aloita jo tänään! 👇
Kaikki, mitä tarvitset tavoitteidesi saavuttamiseen.
thainyrkkeily
Monipuolinen pystylaji, joka nostaa tehokkaasti kuntoa ja polttaa nopeasti rasvaa. Kunnianhimoisen kisaryhmän ja intohimoisten valmentajiemme kanssa treenataan fiksusti ja tähdätään huipulle.
nyrkkeily
Ikoninen ja ikivihreä pystylaji, jossa ei painita eikä viedä maaahan. Kunto kasvaa ja reagointikyky kehittyy. Aktiivisen kisaryhmän ja taitavien valmentajiemme kanssa treenataan fiksusti ja tähdätään huipulle.
BJJ & Lukkopaini
Tuu treenaamaan kuristusvoimaa, kovaa kuntoa ja ketteryyttä Metsälän mustalla matolle! Ehkä jopa mustaan vyöhön asti? Brasilialaista jujutsua ja lukkopainia treenataan Crestillä aina harrastajista kilpaurheiluun asti.
Vapaaottelu
Koe koko kamppailulajien kirjo yhdessä lajissa. Intohimoisten ja aktiivisten valmentajiemme kanssa saat tavoitteellista valmennusta jo alkeiskurssista lähtien. Täällä tähdätään häkkiin ja huipulle! Ihan niin pitkälle, kuin vain päätät mennä.
Junnuthai (Thainyrkkeily junioreille)
junnunyrkkeily
Junnu BJJ / Perhe BJJ
Junnu MMA eli Junnu vapaaottelu
Boxing
Fun Coach-Led Workout Programming with warm-up, demonstration, instruction
MMA
Available 1-on-1 private sessions are designed with your specific goals in mind.
Muay Thai
Stop restricting and start focusing on healthy habits with a personalized plan.
BJJ / Grappling
Junior Muay Thai
Fun Coach-Led Workout Programming with warm-up, demonstration, instruction
Junior Boxing
Available 1-on-1 private sessions are designed with your specific goals in mind.
Junior / Family BJJ
Stop restricting and start focusing on healthy habits with a personalized plan.
Junior MMA
ALOITTAMINEN ON HELPPOA!
ASKEL
1
Varaa ensimmäinen vierailusi.
Puhu henkilökuntamme / valmentajien kanssa tavoitteistasi, tutustu tiimiin, tsekkaa meidän sali ja kuule lisää jäsenyydestä sekä kursseistamme.
Askel
2
ALOITA TREENIT
Startataan treenit vahvasti valmentamalla sinulle lajin perusteet, jotta pääset aloittamaan matkasi kohti menestystä ja tavoitteitasi!
ASKEL
3
NAUTI & PIDÄ HAUSKAA SAMALLA, KUIN KEHITYT LAJIN PARISSA MATKALLA KOHTI TAVOITTEITASI
Tsekkaa treenit kätevästi treenikalenterista, kohota kuntoasi, nauti treeneistä mahtavan porukan kanssa!
Älä jää odottelemaan. Klikkaa alta ja aloita jo tänään! 👇
Rakastettu ja luotettu kamppailusali satojen Helsinkiläisten keskuudessa.
ALOITA TREENIT JO TÄNÄÄN
Kysyttävää? Täältä löydät vastauksen mahdollisiin kysymyksiin
Jos sinulla ei ole aiempaa kokemusta kamppailulajeista, suosittelemme aloittamaan yhdellä meidän alkeiskursseista. Salillamme voi treenata thainyrkkeilyä, vapaaottelua, nyrkkeilyä sekä BJJ / lukkopainia. Kaikille lajeille löytyy omat alkeiskurssit. Kurssit kestävät vain 4 viikkoa ja ne sisältävät 8 ohjattua treeniä. Kurssin aikana saat kaiken tarvittavan tiedon jäsenyydestä ja siitä, miten treenejä voi jatkaa kurssin jälkeen.
Jos sinulla on jo aiempaa kokemusta ja tiedät haluavasi hypätä suoraan mukaan normitreeneihin, niin homma on super helppoa! Klikkaa missä tahansa sivustolla kohtaa “Aloita tästä”, niin otamme sinuun yhteyttä ja kerromme jäsenyydestä ja seuraavista askelista.
Tuloksia alkaa näkyä usein jo muutaman viikon säännöllisen treenin jälkeen – oli kyse kunnon kohoamisesta, itsevarmuudesta tai uusien tekniikoiden oppimisesta. Kamppailulajit kehittävät koko kehoa ja mieltä, ja jokainen kehittyy omaan tahtiinsa.
Säännöllisyys on avain! Kun käyt treeneissä pari kertaa viikossa ja annat itsellesi aikaa oppia, kehitys on väistämätöntä. Jokainen treeni vie sinua askeleen eteenpäin.
Kyllä – Vaikka emme tarjoa yksilöllistä valmennusta näiden osalta, niin voit saada paljon käytännönläheistä ohjausta sekä vinkkejä valmentajiltamme ja treenikavereiltasi. Meillä on runsaasti kokemusta siitä, miten syödä, levätä ja palautua niin, että treenistä saa parhaan mahdollisen hyödyn irti.
Me uskomme, että hyvä kunto, terveys ja hyvinvointi eivät vaadi kikkailua – vaan oikeaa tekemistä ja yhteisöä, joka tukee matkaa. Ja juuri sitä me tarjoamme. 💪
Ehdottomasti. Meille on kaikki tervetulleita, iästä, kunto- tai taitotasosta riippumatta. Et tarvitse aiempaa kokemusta tai huippukuntoa – tärkeintä on halu oppia ja positiivinen asenne treenaamiseen.
Meidän treeneissä jokainen saa aloittaa siitä pisteestä missä on, ja kehittyä omaan tahtiin. Ympärillä on kannustava porukka ja kokeneet valmentajat. Kamppailulajit eivät ole vain urheilijoita varten – ne ovat ihan kaikille, jotka haluavat vahvemman, itsevarmemman ja energisemmän arjen.
Tervetuloa siis mukaan juuri sellaisena kuin olet!
Emme ole mikä tahansa kamppailusali – vaan intohimolla rakennettu yhteisö, jonka tavoitteena on parantaa Helsingin ja lähialueiden ihmisten hyvinvointia, yksi treeni kerrallaan.
Täällä et ole vain nimi listassa tai asiakasnumero – meillä tunnetaan treenikaverit nimeltä, ja jokainen otetaan mukaan omana itsenään. Meillä treenaa kaiken ikäisiä ja -tasoisia ihmisiä, joita yhdistää halu voida paremmin ja kasvaa yhdessä.
Tämä on yhteisö, joka kannustaa, tukee ja uskoo suhun, ilman turhaa arvostelua tai egoilua. Kun tulet treeneihin, olet osa porukkaa – ja siltä se tuntuu.
Hyppää messiin ja koe ero itse!
Tähän ei ole olemassa yhtä oikeaa vastausta – tärkeintä on, että löydät rytmin, joka sopii juuri sun arkeen ja tavoitteisiin. Moni meillä aloittaa yhdellä tai kahdella treenillä viikossa, ja se on hyvä tapa päästä alkuun.
Säännöllisyys on tärkeämpää kuin määrä. Kun tulet treeneihin silloin kun voit ja nautit siitä mitä teet, niin kehitys seuraa kyllä perässä. Meillä ei odoteta täydellisyyttä – riittää että tulet paikalle, sillä jokainen treeni vie sua eteenpäin.
Pikkuhiljaa treenit alkavat tuntua tärkeältä osalta sun viikkoa ja siihen jää helposti koukkuun (hyvällä tavalla). 😉
Etsitpä sitten uutta kamppailusalia tai halusitpa aloittaa kamppailulajit ihan alusta, Crestin jäsenenä sinulla on kaikki mahdollisuudet onnistua tavotteissasi! Tähtää kanssamme huipulle – kuntoilijana tai kilpailijana.
Jäsenyyden hinnalla voit treenata kaikissa lajeissamme, joissa sinulla on alkeiskurssilla opitut perustaidot. Crestin neljän viikon alkeiskurssit starttaavat joka kuukausi.
Jäsenyys oikeuttaa ohjattujen tuntien lisäksi treenaamaan salilla myös omatoimisesti aamusta iltaan klo 06-21:30. Kulkulätkän saa kassalta asiakaspalvelun aukiollessa 10 euron käteispanttia vastaan ja jokainen jäsen on velvollinen hankkimaan sen jäseneksi liittymisen yhteydessä. Crestille treeneihin tullaan kulkulätkää käyttämällä.
Jotta sinun olisi helppo aloittaa polkusi kamppailu-urheilun parissa tai syventää sitä, niin löydät tuntikuvaukset lajeittain “lajikuvaukset sivulta” meidän nettisivun päävalikosta. Ja treeniaikataulut löydät myös nettisivun yläpalkista. Let’s go!
Crest Professional Fighting Center on noin 1300 neliön monikamppailusali kahdessa kerroksessa Helsingin Metsälässä, erinomaisten kulkuyhteyksien äärellä Käpylän juna-aseman lähettyvillä.
Läkkisepäntie 11 C,
Helsinki, Uusimaa, 00620